Особенности проведения антицеллюлитного массажа



[Всего голосов: 0    Средний: 0/5]

Массаж относится к эффективным процедурам, которые применяются для создания красоты тела. С помощью нехитрых техник можно приобрести красивые формы, стать обладателем завидной фигуры. Очень важно, чтобы массаж выполнял профессионал, умеющий не только грамотно подбирать движения, но и рассчитывать силу нажатий. В нашем фитнес центре работают только сертифицированные мастера с огромным опытом работы.

Воздействие массажа

Сегодня существуют разные техники проведения массажа. Но в любом случае массаж Одесса, который может провести в любое удобное время, — это оздоровление организма, очищение от токсинов и восстановление обменных процессов.

Благодаря массажу поры открываются, усиливается кровообращение и питание клеток кислородом. Массаж – это полезная расслабляющая терапия для души и тела.

Многие женщины в стремлении к красоте изнуряют себя сложными диетами. Приобрести завидные формы и подтянутые мышцы можно намного проще – антицеллюлитный массаж поможет справиться с «апельсиновой кожей», а фитнес упражнения обеспечат упругость мышц.

Благодаря антицеллюлитному массажу:

  • Происходит усиление кровообращения в проблемных местах или местах воздействия рук массажиста.
  • Активизируется отток лимфы, тем самым очищая организм от накопленных токсинов.
  • Усиливается эффективность физических нагрузок и специальных косметических средств.

Массаж в Одессе – это эффективный способ избавиться от некрасивого кожаного проявления и действенный метод для подтяжки мышц.

Особенности проведения антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж – процедура, которая позволяет добиться желаемых результатов за относительно короткий период времени. Простые секреты помогут сделать технику еще более эффективней:

  • Диеты, физические нагрузки, контрастные процедуры помогут эффективней укрепить мышечный каркас.
  • При наличии лишнего веса сначала необходимо его устранить, и только затем приступать к массажу.
  • Сеансы проводят курсами. Количество процедур определяет массажист, как правило, это 10 процедур с периодичностью 1 сеанс в 2 дня. Если антицеллюлитный массаж проводится с целью профилактики – один сеанс в 2 недели.
  • Сеансы проводят в вечернее время, когда ело наиболее готово к процедурам.
  • После массажа целесообразно уберечь организм от чрезмерных физических нагрузок и переохлаждений.

Массаж, Одесса который может провести в современном фитнес центре, не должен оставлять синяком и приносить нетерпимый дискомфорт. Прежде всего антицеллюлитный массаж направлен на уменьшение объемов в проблемных зонах и укрепление мышечных тканей. Применение специальных косметических средств поможет усилить эффект.

Антицеллюлитный массаж – современная техника, помогающая выглядеть красиво. Профессиональные массажисты фитнес клуба помогут стать обладательницей завидных форм.